Nimm und widme Dir Zeit Deines Lebens für
– Deine Gesundheit – Deinen Körper – Dein Selbst –
liebevoll, achtsam, wertschätzend mit
Besonders gefällt mir, dass das Verständnis für Qigong und Yangsheng quasi jeden Aspekt des Lebens durchdringt und positiv verändert:
• Du gewinnst einen gesunden und starken Körper und einen frischen Geist.
• Du baust eine intuitive Beziehung zur Natur und zum Leben an sich auf…
Qigong (ist) eine zutiefst ganzheitliche Kunst, bestehend aus Medizin, Kultur, Kunst, Theorie und Praxis, Entspannung und Gesundheit, Gemeinschaft und Lebensfreude.
Und immer ist das Qigong im hier und jetzt, immer im jeweiligen Moment … der Präsenz in der Gegenwart und die Freude des Moments.“
(Prof. Hu Xiaofei in „Kranich und Kiefer“ von Ulrich Rosen 2021 S. 26f)
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Wenn Du die Absicht hast,
Dich zu erneuern, tue es jeden Tag.
(Konfuzius, aus dem Kalender
"Buddhistische Weisheiten" 2019)
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